- Главная
- »
- Спорт магазин
- »
- Фитнес
- »
- Степ-платформы
Степ платформа
Степ платформа – это универсальная экипировка для фитнеса и аэробики, прекрасно подходящая для домашнего использования. В нашем интернет магазине степ платформы доступны по низким ценам. В каталоге найдутся модели и для начинающих, и для профессиональных любителей фитнеса.
Виды платформ
Производители выпускают 2 вида степ платформ:
- * Регулируемые. Платформы имеют несколько секций, изменяющих уровень высоты. Сборка проводится по типу конструктора. Регулируемые платформы – наиболее распространенный вариант, обычно оснащены 3-мя уровнями секций.
- * Многофункциональные. Такие платформы также называют комбинированными за то, что из одной платформы можно сделать несколько различных снарядов для фитнеса. Цена степ платформ с несколькими функциями выше, чем на обычные, регулируемые.
Новичкам и тем, кто планирует заниматься только аэробикой, подойдет первый вид платформ. Комбинированные модели имеют высоту 20,5 см, что довольно много для начинающих спортсменок.
Требования к качеству
Даже если вы хотите приобрести степ платформу недорого, следует сохранять определенные требования к этому снаряду. Игнорирование этих требований сведет пользу от тренировок к нулю:
- Устойчивость. Независимо от интенсивности упражнений, угла нажатия на платформу, она должна стоять неподвижно.
- Прочность. Платформа должна не просто выдерживать ваш вес. На тренировках практикуются сильные прыжки, наскоки на снаряд.
- Цепкость. Верхняя часть платформы, куда вы будете наступать, не должна быть сколькой. Лучшим сцеплением обладает резина с рифленой поверхностью.
Как выбрать степ платформу
Степ платформы в Москве продаются в каждом спортивном магазине. Чтобы будущие тренировки были в радость, придерживайтесь нескольких критериев выбора:
- Размеры и высота соответствуют вашей подготовке, размеру ноги. Вам должно быть удобно стоять на платформе, рекомендованная ширина на 2-3 см больше вашей ноги.
- Максимальная нагрузка на платформы различается. Добавьте к своему весу хотя бы 10 кг, чтобы снаряд выдерживал прыжки и наскоки.
- Хорошие платформы оснащены некоторой амортизацией, чтобы быть безопасными для суставов владельца.
- На ножках и верхней части платформы должно быть покрытие против скольжения.
В Москве недорого купить степ платформы можно в магазине «СпортСлон». Мы предлагаем большой выбор экипировки для фитнеса и аэробики по доступным ценам.
- Фитнес
- Единоборства
- Активный отдых
- Спортивные игры
- Зимний спорт
- Тренажеры
- Детям